慢性腰痛の回復事例

Y.Tさん 30代 男性 美容師

【状況】


・朝はほとんど痛みがないが、夕方頃から左腰部から左臀部に掛けて痛みが強くなる。

・左足重心で仕事をする事が多い

・仕事を終えるころには特に体を右側へ曲げると痛みが増す

・身体を後方に反ると辛い

・時々左臀部から下肢にかけてしびれ感が出る

 

【分析】


・疲労性の腰痛ではあるが、腰部の筋肉(腰方形筋)の短縮、左臀部筋(中殿筋)の硬直が強く、筋膜を刺激し痛みが出ていると考えられる。

 

【施術とその後の経過】


矯正前に患部のマッサージと筋膜リリースを行った後に腰部、骨盤の矯正を行う。ここまでの施術で痛みは10→7。

1週間後前回の施術内容に加えトリガーポイントへアプローチし、痛みは10→3になった。

さらに今回のケースの場合仕事の姿勢が影響しているので自宅での運動療法を指導。